El placer de vivir en un hogar sin humedades

0

Como es bien sabido, el agua es una de las principales fuentes de la vida. Poco discutible es que los animales, la naturaleza, las plantas y, en definitiva, cualquier ser vivo necesita del H2O para mantener y proseguir con el ciclo de la vida.

Cualquier persona sabe de sobra los problemas que la falta de agua puede acarrear, pero, al igual que cualquier cosa en la vida, tan malo es el exceso como la falta, por lo que un nivel bajo de humedad ambiental puede derivar en efectos bastante negativos para la salud, mientras que unos niveles que estén por encima del 65% también será un hecho contraproducente para la salud.

Es por ello que las humedades son uno de los factores más perjudiciales para el organismo humano, ya que en el caso de una persona que pueda tener alergias, algún tipo de problema respiratorio o incluso enfermedades más graves, puede hacer que los síntomas se agraven aún más.

Según humedades24.com, la causa de estos problemas no es tanto la humedad sino los microorganismos, las bacterias y los ácaros reproducen y continúan desarrollándose sobre todas aquellas superficies que están humedecidas.

Aparte de que todo esto pueda tener efectos negativos para la salud, una excesiva cantidad de agua en los muros capilares y en las juntas de las paredes puede acarrear efectos muy contraproducentes también para las viviendas. En suma, las en casa pueden producirse debido a causas distintas que pueden ir desde una simple filtración de agua que se haya producido por la lluvia hasta la condensación de los muros, pasa por el hecho de que la superficie sobre la cual se haya construido la vivienda haya absorbido un exceso de humedad debido, en bien, a la mala calidad de los revestimientos y los materiales que se utilizaron en su momento.

1

A fin de poder solucionar este tipo de problemas, lo primero que tendrás que hacer es asegurarte e identificar cuál es el foco en el cual se ha producido la humedad para, actos, poder centrar tus esfuerzos sobre la misma.

Es importante que tengamos en cuenta que si no somos unos expertos en el tema acudamos a empresas profesionales que estén dedicadas a la reparación de humedades y al tratamiento de este tipo de problemas, ya que una mala aplicación de las técnicas requeridas en la eliminación de las humedades puede derivar en problemas aún más graves y que, si no arreglamos correctamente, para que en última instancia el rejuntado, el bricolaje y la impermeabilización de los muros sufran más de lo debido.

Otra cosa que hemos de tener en cuenta es que, como es de esperar, existen diferentes tipos de humedades que, por consiguiente, necesitarán de diferentes tipos de remedios.

Humedades por filtración

2

Sin duda alguna es una de las más peligrosas debido, en parte a la gran cantidad de sales y sedimentos que transportan; perjudicando de esta manera a los muros ya los cimientos de la vivienda sobre la cual se haya producido el problema. Una de las causas fundamentales por las cuales se producen este tipo de humedades es cuando los muros no son estancos, en tanto que el agua incide en exceso sobre estos y terminan formándose desconches o incluso manchas negras de moho en la pared, independientemente de que esta última se ha de hormigón, de piedra, de adobe o de cualquier otro tipo de material.

Humedades por capilaridad

3

También recibe el nombre de humedad de los cimientos, y es una de las causas fundamentales por las cuales habría que preocuparse, pero sobre todo a nivel estructural. Normalmente esto suele producirse en los muros y en las paredes de las casas que han conseguido absorber un exceso de agua del terreno.

Esta absorción puede venir derivada por distintos factores, en tanto que uno de los más frecuentes puede deberse a un excesivo nivel freático, un mal aislamiento del revestimiento de las paredes, demasiada porosidad en los materiales de los muros o incluso fallos y gravedades a la hora de la construcción.

Humedades por condensación

4

La humedad por condensación más veces de las que no suele tratarse sin demasiada importancia, sin embargo, es una de las más perjudiciales para nuestra salud.

Normalmente suele producirse en el interior de los hogares, siendo la causa fundamental una combinación de distintos factores como puede ser el excesivo nivel de vapores de agua, puentes térmicos, puentes fríos o incluso la falta de ventilación.

La humedad por condensación se reconoce fácilmente, porque una baja sensación térmica un excesivo consumo en la factura de la calefacción, una cantidad más alta de lo normal de vaho en los cristales o incluso moho en la pared así como el desconchamiento de la pintura, de la escayola o un mal olor en la ropa pueden ser signos inequívocos de las humedades por condensación.

Así pues, portante que ante cualquiera de estos síntomas se acuda lo antes posible a un profesional del sector que pueda ayudarte, hacerte un diagnóstico gratuito y detectar cuáles son los problemas de cara solucionarlos lo antes posible.

Más información sobre el tratamiento de humedades en:

Para qué sirve el modelo 347

0

Nos adentramos en un entramado empresarial donde la batuta económica queda en manos de los autónomos y las pymes. Sin ir más lejos, estas últimas suponen un 97% del total de las empresas constituidas en España, el otro 3% corresponde a grandes empresas. Por lo que, tanto la figura de los autónomos como la de las pymes son muy relevantes en nuestro país.

Todo empresario tiene la obligación de, anualmente, declarar a Hacienda todas sus operaciones empresariales y pagar los impuestos pertinentes. Por ello, es fundamental la presentación del modelo 347, una declaración informativa que se presenta de forma anual y que sirve para declarar las operaciones con terceras personas, es decir, proveedores y clientes.

 

Esta declaración se presenta en el mes de febrero (antes de la reforma de 2013 se presentaba en marzo) y es obligatorio que el declarante desglose la información por trimestres.

2

Excepciones del modelo 347

No obstante, no tendrán la obligación de presentar el modelo 347 todos los autónomos y pymes. Hacienda establece varias excepciones a la presentación del modelo:

1. Aquellos cuyas operaciones con terceros no superen el importe de 3.005,06€.

2. Autónomos y pymes que realizan la actividad, tienen su local o el domicilio fiscal fuera de España.

3. Personas físicas o entidades de régimen de atribución de rentas que tributen por el método de estimación objetiva el IRPF, así como el IVA por régimen simplificado. La estimación objetiva realiza una estimación de los beneficios y es muy importante diferenciarlo del método de estimación directa. Éste implica el cálculo del beneficio real obtenido en la realización de la actividad empresarial.

4. Los que realicen actividades que quedan excluidas en el art. 33.2 del RD 1065/2007, como son: operaciones que no tienen que ver con la actividad empresarial del obligado o aquellas que se efectúan a título gratuito, es decir, sin contraprestación económica.

Como ves, son muchos detalles que debes tener en cuenta si quieres hacer las cosas bien y dentro del marco legal. Por ello, te aconsejamos que cuentes con los servicios de una asesoría online, para garantizar la seguridad de tu negocio y dejar en manos de profesionales los trámites administrativos.

Es muy fácil acceder y cumplimentar la declaración de operaciones con terceras personas. Desde la página de la Agencia Tributaria se facilita el modelo 347 pdf, en el cual aparecen todos los campos que debes rellenar y entregar durante el mes de febrero (del 1 al 28).

Las empresas deberán presentar dicha declaración por internet. Mientras que los autónomos podrán hacerlo directamente en la Delegación de Hacienda que les corresponda por domicilio fiscal de su empresa.

¿Para qué sirve el modelo 347?

Para controlar y evitar el fraude por parte de las sociedades. Hacienda, mediante esta declaración, puede ver las operaciones realizadas por todas las empresas y comprobará si las dos partes afectadas en una transacción/compraventa están declarando el mismo IVA y los ingresos correspondientes. Si la versión entre ambas partes coincide, no habrá ningún problema.

 

Es práctica habitual que, a la hora de preparar dicho modelo, las partes comprueben los datos, para evitar la sanción de Hacienda.

 

Razones para apostar por un outlet de zapatos online

0

Las tiendas online están arrasando desde hace varios años, aportando a los emprendedores que ponen en marcha estas startups unos beneficios enormes a diferencia de aquellas que deciden crear sus tiendas físicas. Las razones son muchas, ya que reduces en ciertos gastos, como puede ser el hecho de no tener que pagar el alto precio de los alquileres, el mantenimiento del local, o incluso el contrato de tus trabajadores. Dentro del amplio catálogo de tiendas que funcionan en la red, son las zapaterías las que más beneficios están generando. Si quieres saber las razones para apostar por un outlet de zapatos online y cómo ponerlo en marcha, es posible que este artículo esté pensado exclusivamente para ti.

Acierta apostando por un outlet con futuro

Los outlet se basan sobre todo en la venta de productos que se encuentran fuera del catálogo de temporada, estos artículos, aunque podrían seguir de moda, por las directrices de las empresas, quedan en un segundo lugar, haciendo que los precios de estos bajen mucho, haciendo que muchas personas sientan un creciente interés en ellos, ya que se llevan zapatos u otros productos de marcas importantes, a un precio muy rebajado.

Razones para apostar por un outlet de zapatos online

En ocasiones si uno se dirige a una tienda física, los zapatos que se encuentran en outlet son escasos, quedando números sueltos, sin embargo, cuando te diriges a internet, puedes encontrar una gran variedad de zapatos en un mismo portal. Uno de los ejemplos de este tipo de proyectos online es outletdezapatos.club, en los que no solo puedes encontrar fácilmente el número que deseas, sino también el tipo de zapato en outlet, tanto de mujer, de hombre como de niño. Y todo esto sin moverte de casa, sin rastrear por todas las tiendas de la ciudad. Este aspecto es algo que cada vez está teniendo más adeptos, ya que simplemente se sientan enfrente del ordenador, revisan los modelos, y compran lo que desean. En el caso de que no les guste cuando lo reciben en casa, o no sea de la talla que querían, siempre tienen opción de devolverlo. Estos son los beneficios para el comprador, y es una de las razones por las que estas tiendas de outlet están en auge.

Las ventajas para el emprendedor

Para el emprendedor también tiene muchos beneficios. Como hemos comentado, cada vez son más los clientes que se decantan por comprar por internet, y esto puedes verlo en las diferentes páginas de conocidas marcas de zapatos que todas tienen la posibilidad de comprar online sus modelos.

Como nos recomiendan desde este portal de pymes empezar un proyecto online tiene sus grandes ventajas, entre ellas el poder trabajar cómodamente desde casa, sin tener que hacer gastos en el alquiler de un local, pero también hay ciertos gastos que se deben de realizar para asegurarnos el éxito. Entre estas necesidades se encuentra la elaboración y planificación de un portal fácil y accesible para todo el mundo, consiguiendo que sea atractiva para el público que va dirigido y sobre todo que consiga un buen posicionamiento en internet. El contacto con los propios clientes debe ser directo, para que de esta manera sean más las personas que hablen y conozcan tu tienda online de zapatos en outlet. Otra recomendación es que si no sabemos utilizar correctamente los recursos que nos brinda internet, como la gestión de las redes sociales, o la propia creación de nuestra tienda virtual, lo aconsejable es que siempre se solicite ayuda a un profesional para que nos ponga en marcha todo nuestro proyecto para que consigamos recoger los frutos de nuestro esfuerzo.

Para conocer más al detalle todo lo que necesitas saber sobre cómo poner en marcha tu tienda de outlet online, te recomendamos que revises más info en este artículo, ya que te dará más datos interesantes sobre este tema.

Las ventajas de apostar por la innovación en depilación láser

0

El láser Soprano A se vuelve tendencia en depilación

¿Todavía no estás seguro de probar la depilación láser? ¿Has oído que puede ser dolorosa o provocar quemaduras? ¿No sabes si la depilación será efectiva en tu tipo de bello?

No te preocupes más por todas estas cuestiones. Los avances de la depilación láser a nivel internacional han llegado a la capital madrileña de la mano de GermaineGoya.

Desde este centro de estética, se ofertan diferentes tratamientos de depilación láser punteros. Sin embargo, el láser Soprano A está despuntando en materia de depilación total, siendo el único con eficacia certificada por FDA. Conozcamos mejor este nuevo láser.

Para todo tipo de pieles

Hasta ahora encontrar un tratamiento de depilación láser para cualquier tipo de piel no era nada sencillo. Las pieles más morenas y las que contaban con un bello más fino y rubio no conseguían resultados destacables.

Sin embargo, gracias a la irrupción en el sector del láser Soprano A, la depilación láser está al alcance de todo tipo de pieles; incluyendo las más oscuras y bronceadas. Asimismo, también es posible la depilación en hombres con un vello más grueso.

Depilación total en menos tiempo

Otra de las desventajas de la depilación láser tradicional es que eran necesarias muchas sesiones para obtener los resultados buscados. No obstante, las técnicas más innovadoras han llegado para facilitar una depilación total en pocas sesiones.

En concreto, el láser Soprano A puede alcanzar la depilación permanente en menos sesiones que el láser diodo habitual. Además, no solo hablamos de menos sesiones, sino también de sesiones más cortas gracias a la tecnología SHR.

Ni quemaduras ni dolor

Gracias al uso de la tecnología más avanzada, se ha evitado el dolor y las quemaduras en la piel que se producían al exponerlas a temperaturas muy elevadas.

El láser Soprano A termina con todos esos inconvenientes y se presenta como un tratamiento indoloro y sin riesgo de quemaduras. Esto es posible dado que se aplica un calor progresivo que envía la energía directamente al folículo. Por tanto, con una temperatura un 50% más baja, el procedimiento es totalmente soportable.

Personalizable

Para calibrar la aplicación del láser se tiene en cuenta el historial médico del paciente. Es importante conocer si éste toma hierro, determinadas vitaminas o cualquier otro elemento que pueda afectar al tratamiento.

La intención final es que el tratamiento se adapte totalmente al cliente y sea lo más efectivo posible. En este vídeo podemos conocer mejor estas ventajas:

 

Todos los días del año

Una de las creencias más extendidas sobre la depilación láser es que únicamente era posible realizar el tratamiento en invierno. En su comienzo era así dado que la luz solar en exceso podía provocar manchas y otro tipo de problemas más graves.

No obstante, todo ello ha cambiado y las técnicas de vanguardia como el láser Soprano A, pueden ser aplicadas en cualquier época del año. De hecho, gracias a la tecnología empleada, es posible ir a la playa tan sólo 48h después de su aplicación.

Con todo lo anterior podemos comprobar que, acudiendo a un centro profesional, encontraremos la solución perfecta para cada cliente. Es importante que este centro cuente con máquinas de calidad, profesionales expertos y la información adecuada para el paciente. Ello, junto con los tratamientos más eficaces, permitirá lucir una piel completamente libre de bello en poco tiempo.

Trucos para hacer tartas fondant como un chef

0

A tus hijos les encantan las tartas de azúcar fondant pero te tiemblan las piernas cada vez que se acerca un cumpleaños y tienes que comprar una. ¡Son carísimas! Y más todavía si compras tartas fondant personalizadas. Por eso, la mejor solución es aprender a hacerlas, pero no de cualquier manera. Hoy te enseñamos los trucos para hacer fondant como un verdadero chef. Atenta a lo siguiente.

Hacer fondant como un experto

Elegir el molde

Fondant de chocolate, de nubes, de azúcar…puedes hacer tu tarta como quieras pero elijas lo que elijas para tu receta dulce necesitarás un elemento fundamental: el molde de silicona.

Puedes comprar moldes de casi cualquier cosa pero si quieres sorprender a los más pequeños lo mejor es comprar un molde de animales o de personajes de dibujos animados. Si tu fondant es para adultos puedes optar por otro tipo de figuras pero sea lo que sea no tendrás problema en encontrarlo. En cualquier tienda online de repostería tendrás infinidad de productos para tartas caseras.

De hecho, también puedes comprar moldes de silicona para hacer galletas o pastelillos diferentes. ¡Esto les encantará!

Captura

Elegir la receta

En la red circulan millones de recetas dulces para elaborar fondant. No te vuelvas loca y elige la que más se ajuste a los ingredientes que más gustan a tus hijos. Por ejemplo, el chocolate suele encantar a casi todos los pequeños de la casa. ¡Pues añádelo a tu tarta!

Y si no quieres hacer tarta pues puedes hacer otras recetas con fondant diferentes. Solo tienes que buscar en internet y te sorprenderás de la gran cantidad de recetas, trucos y vídeos que encontrarás. ¡Hay toda una comunidad relacionada con este ingrediente!

Hacer tu postre

Solo tienes que seguir el paso a paso de la receta que hayas elegido. Es muy importante no variar las cantidades de la receta ni incluir otros elementos que puedan alterar la mezcla.

Cuando tengas la masa preparada solo tienes que introducirla en el molde que hayas comprado y meterlo al horno a la temperatura indicada en la receta. ¡Se chuparán los dedos!

Como verás, hacer un postre con fondant es muy sencillo pero sí es cierto que deben seguirse una serie de pautas incluidas en la receta en cuestión. Sigue todos los pasos y conseguirás una tarta de cumpleaños o un postre mucho más rico que el que puedas comprar en un supermercado. ¡Y personalizado a los gustos de tus niños!

Bote de Euromillones: el sueño de hacerse millonario

0

De entre los que jugamos a la lotería con asiduidad, el bote de Euromillones es un sueño, por el importe que, generalmente, se juega. Sin embargo, no todos son capaces de gestionar las grandes cifras económicas que, de la noche a la mañana hace de los poseedores de los boletos premiados auténticos millonarios.

Los mayores botes de la historia

Y es que si una cosa tiene el bote de Euromillones es que, incluso si nos tocase uno que no sea “excesivamente alto”, estamos hablando de unos premios más elevados de entre los juegos de azar. Pero, ¿cuáles son los premios más grandes del sorteo Euromillones?

El premio más alto de la historia se repartió el 10 de agosto de 2012. Un matrimonio británico, Adrian y Gillian Bayford ganaba el bote más grande de la historia, 190 millones de euros, que celebraban entre brindis y promesas que, un año más tarde, se rompían con su separación.

Un año antes, el 12 de julio de 2011, Chris y Colin Weird ganaban 185.000.000 euros. Curiosamente, por el cambio entre euros y libras en el momento, este matrimonio escocés ganó más dinero que los Bayford, pese a que el bote fuera inferior.

Dinero-billetes-y-monedas-euro

Y en nuestro país…

España no puede quejarse de agraciados con respecto al euromillón. En mayo de 2009 una mallorquina de 25 años ganaba el mayor premio hasta ese momento. En total, 126.231.764 euros que costó reunir pero que no cambió drásticamente la vida de su ganadora, que vive en el anonimato más absoluto.

Más de cien millones ganó también un panadero sevillano dos años más tarde, en 2011. En total 121.019.633 euros que descubrió que se había convertido en millonario de la forma más casual, cuando entró en una administración para comprobar su boleto.

Cómo gestionar el premio

Aunque las probabilidades no son muy altas, que nadie nos quite la ilusión. Por eso, si resultas agraciado con el bote de Euromillones, vamos a darte alguna pista sobre cómo gestionar tu premio.

Lo cierto es que podemos hablar de lo bien que, a grandes rasgos, han sabido gestionar el millonario bote los ejemplos españoles que hemos indicado. Estas son alguna de las claves que debes tener en cuenta para gestionar un premio así.

-          Tranquilidad: sabemos que es realmente complicado, por lo que esperamos que descubras tu premio en un lugar privado. Las emociones de alegría están permitidas, pero en petit comité, para no llamar la atención de extraños. Piensa con calma a quién quieres dar la noticia; debería ser un círculo pequeño y de tu total confianza.

-          Evita facilitar tu identidad a la hora de cobrar el premio: lo mejor es no dejar pistas de tu nueva situación económica, por lo que puedes delegar el cobro de tu millonario premio a una entidad bancaria. Un consejo: mejor si el banco es de otra población diferente a la que resides.

-          Mantén tu rutina diaria: es decir, ve a trabajar, lleva a los niños al colegio, realiza tus compras habituales y continúa con tu vida diaria. Esto, además de disipar cualquier duda de que tú eres el ganador, te dará tiempo para decidir qué vas a hacer con el premio.

-          Asesórate: lo más cabal es invertir el dinero ganado (o al menos una buena parte). Déjate asesorar e incluso plantea la posibilidad de dividir tu premio entre varias asesorías financieras. Igualmente, busca asesoramiento legal y fiscal que te ayude a gestionar los pagos obligatorios de tu nuevo capital.

-          Si quieres donar: bien sea a una organización no gubernamental o a familiares y amigos, decide cuánto quieres dar y a quién se lo vas a dar. Eso sí, una vez lo hagas, no es necesario que les indiques el bote total ganado. Indica una cantidad mucho menor que se ajuste a la cantidad dada y evita las preguntas incómodas fuera de tu grupo más cercano.

-          Disfruta de tu nueva vida: nadie dijo que ser millonario fuera fácil, pero sí te aseguramos que tus preocupaciones van a ser muy diferentes ;)

Qué tienes que tener en cuenta a la hora de desayunar

0

El desayuno es una de las comidas más importantes del día, pero ¿realmente le damos la importancia que merece? ¿Le suministramos a nuestro organismo los nutrientes básicos para tener la energía suficiente durante la mañana?

Sin duda, todos cometemos errores a la hora de desayunar. Unos pecan por defecto y otros por exceso. En cualquier caso, hay cinco preceptos que no debes obviar si no quieres quedarte a medio gas a media mañana.

No te saltes el desayuno

Desayuno significa ruptura del ayuno y, por tanto, tenemos que alimentar nuestro organismo para poner a trabajar nuestro cerebro y metabolismo. Sin desayuno, careceremos de la energía que nuestro cuerpo necesita a primera hora de la mañana y caeremos en la trampa y en la equivocación nada aconsejable de comprarnos algo de bollería a media mañana.

No comas demasiado carbohidratos

Por norma general, tenemos la costumbre de tomar desayunos ricos en hidratos de carbono (pan tostado, cereales, etc.) Comer este tipo de alimentos aumenta los niveles de azúcar en la sangre durante un corto periodo de tiempo, pero de la misma forma que suben muy rápido, también bajan y eso se traduce, al cabo de escasas horas, en una sensación de hambre, fatiga y cansancio.

Lo mejor es optar por alimentos ricos en proteínas o aprender a combinar adecuadamente carbohidratos con proteínas para que las reservas de energía se mantengan durante mucho más tiempo.

 naranjas-quique (4)

No te limites a tomar café o té

Tanto el té como el café contienen cafeína que no sólo actúa como diurético sino también como deshidratante. Deshazte de la cafeína o combínala con zumos de fruta naturales. Exprime naranjas frescas como las que ofrece www.naranjasquique.com y notarás la diferencia.

Incorpora piezas de fruta

Además de zumos, come fruta entera para aumentar las reservas de vitaminas, minerales y fibra. Hazte un bol con trozos de diferentes frutas como la naranja, manzana, pera, plátano, etc. Si te acostumbras a hacerlo cada día, empezarás a ver como estás mucho más activo durante la mañana.

No te atiborres de galletas

Las galletas tienen una gran cantidad de azúcar. Aunque siempre se asocia este momento del día con una galleta o cualquier dulce, nos volveremos a encontrar con lo mismo que explicábamos al principio. Los niveles de azúcar en sangre subirán casi al instante, pero no podrán mantenerse durante mucho tiempo y caerán.

A partir de ahora, ya tienes las claves para gozar de un desayuno sano que permitirá encarar el día con ánimo y mucha energía. Si te ves incapaz de cambiarlo todo de golpe, hazlo poco a poco, pero no dejes de intentarlo.

Los diferentes Usos de la Mesoterapia

0

La palabra mesoterapia seguramente ya la habrás oído en alguna que otra ocasión. Se trata de uno de los tratamientos estéticos más demandados por las mujeres con el fin de rejuvenecer y tersar la piel. Pero a pesar de que, uno de los mayores usos de este tratamiento va destinado a la eliminación de celulitis y modelamiento corporal, esta técnica tiene muchos más usos y fines.Pero si todavía los desconoces aquí te presentamos algunos de los usos más o menos conocidos pero cada vez más empleados.

usos mesoterapia

¿En qué consiste el tratamiento de la mesoterapia?

La mesoterapia es una técnica que consiste en inyectar pequeñas dosis de principios activos y/o fármacos en la capa mesodérmica de la piel en las zonas a tratar, o introducirlos por electroporación en el caso de la mesoterapia virtual. Dependiendo de los objetivos y necesidades de cada paciente estos principios pueden variar, siendo algunos de los más comunes el ácido hialurónico, la cafeína, centella asiática, silicio, vitaminas, aminoácidos, fosfatidicolina y el DMAE con el objetivo de obtener una respuesta terapéutica para paliar y tratar las diferentes patologías. Pero… ¿cuáles son estas patologías? ¿Para qué se puede usar esta técnica?

Usos de la Mesoterapia

El tratamiento de la mesoterapia se viene usando ya desde 1952, cuando fue inventada por el doctor Michel Pistor y su uso desde entonces ya ha sido diverso. Siendo cada vez más común su uso en medicina alternativa para tratar diferentes afecciones. Algunos de sus usos son los que podemos encontrar en:

Pérdida de peso y reducción de celulitis

Se trata de uno de los usos más tradicionales de este tratamiento. Para ello los principios activos que son inyectados modifican la estructura de las células lipídicas almacenadas con el fin de eliminarlas, mejorar la circulación así como reforzando el tejido conectivo. ¿Los resultados?una reducción visible de los apósitos de grasa y una piel más firme y tonificada.Eso sí, para que los efectos perduren lo máximo posible, son muchos los expertos que aconsejan el seguimiento de una dieta saludable y una práctica de deporte regular.

Atenuar bolsas y ojeras

La mesoterapia facial es también uno de los tratamientos más conocidos junto con el corporal. En este caso, los resultados más comunes perseguidos es mitigar los signos de la edad rellenando arrugas, disminuyendo ojeras y bolsasy reafirmando la piel mediante la producción de colágeno.

Caída del cabello

La pérdida del cabello o alopecia la sufren tanto hombres como mujeres.Los tipos de alopecia y las causas son varias. Siendo las más comunes las causadas por llevar una dieta pobre en nutrientes, stress, anemia, problemas de tiroides, mala circulación o exceso de fármacos y cosméticos. Para combatir la pérdida del cabello, la mesoterapia en este caso, es utilizada para impulsar a los folículos pilosos a regenerar el cabello en aquellas áreas donde se perdió.

Imperfecciones estéticas

Otro uso de la mesoterapia es la que se le da para tratar de corregir o disminuir las marcas producidas por el acné, cicatrices, verrugas, así como arrugas de expresión y gravitatorias. Para todas ellas el principio activo más empleado hasta el día de hoy es el ácido hialurónico por sus excelentes resultados.

Enfermedades dermatológicas

En el caso de las enfermedades dermatológicas como la psoriasis, Neurodermitis, Xantelasma de los párpados, herpes zóster así como vitíligo también se puede emplear la mesoterapia. Se trata de usos menos conocidos, pero cada vez más siendo más frecuentes.

Más información en este video de la mejor clínica de medicina estética de Alicante.

Significados de las cartas españolas de Tarot

0

¿Quién no tiene una baraja española en casa? Seguramente, todos tenéis una baraja de cartas, ya que son muy comunes de utilizar para el entrenamiento y el ocio. Se puede utilizar las barajas españolas para el tarot, siempre que contemos  con un espacio y ambiente adecuado. Esto se puede lograr haciendo rituales simples en el lugar donde se tiren las cartas. También, se puede encender velas blancas o amarillas con un perfume apropiado. Una de las razones por la que es posible su utilización es debido a que cada una de las cartas tiene un significado distinto.

Hay que tener en cuenta que nunca se debe forzar la lectura y no es recomendable tirar las cartas una tras otra vez para obtener la respuesta que se quiere oír.

3562806913_458a45e800_z

Palo de oro

Empezamos con los significados que rodea el palo de oro. Este palo, está vinculado con el mundo físico, y lo material (tanto lo que uno pierde y gana por sí mismo, como lo que se puede obtener o perder por herencia). Por lo tanto, esto incluye las ambiciones más profundas de dicho individuos, como el status y la reputación. A la hora de analizar la aparición de un naipe de oros, hay que contemplar si los números son impares o pares. En el caso de pares, esto señaliza dificultades a nivel material y de ganancias. La posición de las propias cartas también tienen que tenerse en cuenta como por ejemplo las salidas de las cartas (si salen invertidas o del lado derecho). Por lo contrario, si las barajas están al revés, este palo llega a tener distintos valores, representado unas emociones adicionales como el amor y así alejándose de lo material.

Palo de copa

Ahora hablaremos sobre el palo de copas, ya que suele reflejar los conocimientos subconscientes y el amor. La copa en si es un objeto que se puede llenar, esto da a entender que en ello se puede incluir las ambiciones y los deseos. A menudo, las copas están relacionadas con las personas más cercanas a nosotros, sobre todo la familia, los amigos, y las parejas. Acerca de estas personas se puedeobtener noticias alegres pero también puede emplear significados que representa lo más triste.Por lo tanto, si quieres obtener más información sobre el tema relacionado con el amor aconsejamos entrar en consultas-amor.com ya que se especializan en este ámbito.

Palo de espada

Por regla general, el palo de espadas está asociado a significados negativos. Tradicionalmente, dicho palo se vincula con problemas, posibilidades de accidentes y en general a las malas noticias. Del mismo modo, puede manifestar los aspectos más racionales y mentales de un individuo. El símbolo de las espadas no se relaciona con el amor y el bienestar, sino que intentar acercarse a la autoridad, al intelecto y sobretodo la pura verdad.

Palo de bastos

Y terminaremos con el palo de bastos. El signo que pertenece al palo suele ser positivo, ya que representa los logros y el seguir adelante. Normalmente, se relaciona con temas laborales pero como los demás palos, estos valores se pueden cambiar en relación con aquellas cartas presentes en dicha serie. Los bastos son el palo que junto con las copas pueden llegar a suavizar las emociones. Sin embargo, las espadas unidas a esta serie dan importancia a la orientación de una acción y la planificación. Por último, el oro con el basto puede entenderse como un lugar lleno de amigabilidad y de placer.

Aunque es posible intentar aprender sobre lo que se ve reflejado en las cartas, debéis tener en cuenta que solo un tarotista es capaz de dar las respuestas adecuadas para entender todos los significados de las cartas de la baraja. Así que se recomienda acercarse a un tarotista fiable y de confianza para obtener las predicciones más precisas.

Más información sobre el tarot lo encontrarás en este video y en los siguientes enlaces:

https://www.youtube.com/watch?v=dR-bmmtqEcI
http://youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=dR-bmmtqEcI
http://youtube.com/watch?feature=youtube_gdata&v=dR-bmmtqEcI
http://www.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=dR-bmmtqEcI

¿Llevas tiempo queriendo mejorar tu salud? Aquí van los tips para conseguirlo

0

Olvida las excusas y piensa por un momento en la cantidad de cosas que puedes hacer para mejorar tu salud. ¿Has puesto en práctica alguna de ellas? Si te ocurre como a la mayoría, seguro que en tu cabeza han pasado un montón de propósitos que vienes tiempo queriendo cumplir pero que al final no haces. Quizá pretender llevarlos todos a cabo pueda ser un poco abrumador en un principio pero aquí vamos a contarte cuáles son las cosas que puedes hacer para poco a poco ir mejorando tu salud. ¡Empezamos!

tips salud

Reduce la nicotina en tu tabaco

Para aquellas personas fumadoras dejar de fumar por completo es una práctica que supone de mucha voluntad y muchas veces imposible de cumplir. Si lo has intentado ya un par de veces seguro que has sufrido la adición que la nicotina causa en tu cuerpo,pero no te preocupes porque existen alternativas para mejorar tu salud, o más bien dañarla menos, sin tener que dejar totalmente el tabaco. ¿Has oído hablar del vapeo? Se trata de la práctica más común entre aquellos fumadores que bien tratan de disminuir la cantidad de nicotina a inhalar o desean dejar de fumar de forma gradual y es uno de los mercados que mayor expansión está sufriendo actualmente como puedes ver aquí.  Se trata de unos cigarrillos electrónicos que liberan nicotina a través del calentamiento de los e-líquidos, permitiendo elegir la cantidad de nicotina a inhalar. Poder disminuir de forma gradual la cantidad de nicotina a inhalar hará que esta lucha sea mucho más llevadera! Puedes empezar así hasta llegar incluso a no depender de nicotina. Este tipo de cigarrillos cuentan incluso con líquidos sin nicotina lo que permite no dejar de tener la sensación de fumar sin en realidad inhalar tabaco alguno. Perfecto para los más adictos!

Añade fibra soluble a tu dieta

La fibra soluble juega un papel importante en la mejora de la salud del corazón, la salud digestiva, la regulación del colesterol y del nivel de azúcar en sangre. La fibra soluble proveniente de cereales y frutas como la avena, el salvado, la cebada, el lino, las manzanas, mango, ciruela, puerro y orejón además de contribuir a reducir tu colesterol también ayuda a mantenerte saciado hasta la próxima comida. Este tipo de fibra se gelifica en los intestinos lo que provoca que su digestión se haga más lenta y de esta forma contribuyen a regular la digestión y reduce el colesterol LDL o comúnmente conocido como colesterol malo. Añade 2-3 piezas de este tipo de frutas al día e introduce algunos de los granos de estos cereales en tu desayuno y reforzarás además tu sistema inmune.

Consume grasas antiinflamatorias

Las grasas de omega 3 que proceden de fuentes vegetales son importantes en la reducción de enfermedades cardiacas, mejoran la salud cerebral, reducen la inflamación y los riesgos asociados a la obesidad. Añadir a tus menús diarios frutos secos como nueves, almendras, anacardos, chía, lino y castañas ayudará en la mejora de tu salud. Eso sí, ten presente que a pesar de que se trate de frutos ricos en minerales y vitaminas son alimentos con un alto valor calórico por lo que excederse mucho tampoco es conveniente, una media de 30 gramos al día de alguno de estos frutos o una mezcla de todos ellos es lo que la mayoría de nutricionistas recomienda. Puedes consumirlos de forma aislada a modo de snack de mediodía así como un complemento perfecto en el aliño de tus ensaladas!

Activa el modo play

Llevar una dieta saludable está claro que es fundamental para mejorar tu salud pero tan importante como mantenerte activo! además de realizar 5 comidas diarias organízate el día para poder dedicar una hora o al menos media a hacer aquel deporte que más te guste y si el problema que tienes es no disponer de tiempo suficiente, trata de caminar lo máximo posible. Un paseo de media hora todos los días y subir y bajar escaleras en vez de coger el ascensor te ayudará amantener tu metabolismo activo así como reducir los factores de riesgo cardiovasculares además de funcionar como relajante emocional.

No te saltes el sueño

En adición a seguir una dieta equilibrada y una práctica regular de ejercicio físico es igual de importante, sino más,respetar unas horas de descanso para tu cuerpo. Dedicar al menos 7 horas al sueño reducirá el estrés, la hinchazón, refuerza la memoria, ayuda a que el cuerpo se recupere, reduce el riesgo de padecer depresión y contribuye a mantener tu corazón saludable. Una guía del tipo de alimentos que debes comer para conseguir dormir de una forma rápida y profunda puedes encontrarla en este artículo.

Back to Top Copyright © 2014